ヤンサンセイ ブログ

ヤンサンセイです。写真、グルメ、ゲームなど色々。

町田のカフェ中野屋へ遂に行って来たぞ!嵐にしやがれ、マツコの知らない世界、ぐるナイにも登場した絶品パフェと創作うどんのお店。 #町田 #中野屋 #パフェ

machidaclip.com

 

閉店してしまいました。

 

 

実は自宅のベランダから見えるお店なんですが、いつも行列ができていて諦めていました。でも、今日は平日ですが夏休みを取ってまして、台風通過の予報もされていたからかお客さん少なめでした。これはもう行くしかありません。行ってきました!

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週末は開店前にその日の整理券が配布終了になります。ここへ引っ越して来たときはパチンコの新装開店に並んでるのかと思いましたが、女性が多いのですぐこのカフェだと気付きました。こんな時間からこの行列!?と驚きました。

 

パフェがもう芸術品の域に達しており、テレビ番組に何度も登場しています。

 

 

 

メニューは撮影禁止です。材料や調理法がそのまま名前になっていてレシピみたいなものなので、これは当然でしょうね。食事もデザートもだいたい1000円前後です。スペシャル的なものはもっとします。ランチタイムにうどんとデザートの両方をオーダーすると200円引きにしてくれて、今回のお勘定は1,900円でした。

 

 

Café 中野屋のうどんレシピ -少しの手間でごちそうになる具だくさんなうどん- 単行本(ソフトカバー) – 2014/12/19Café 中野屋 (著)

 

昆布じめの真鯛と温泉卵をのせた生醤油ぶっかけうどん。カフェ中野屋のうどんへのこだわりもすごいので、ぜひ食べてみてください。

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デザートはかき氷メニューもたくあんありました。四角いガラスの器に盛り付けてあるものを事前に見ていたので、店員さんにいくつかあると教えてもらいこれにしました。カシスシャーベット、マンゴー、グレープフルーツ、バニラアイス、杏仁豆腐みたいなやつがたっぷり!甘ったるくなくて、酸っぱいのぎりぎり手前になるようなバランスが素晴らしい。パフェと言いながらコーンフレークで器を埋めているものだらけの世の中ですが、本物のパフェはここにありますよ。

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盛り付けの楽しさ、美しさ。メニューがほぼレシピと言っていいほど長文のネーミングで写真がないからかえってわくわく。味は超一流。どっかのホテルだったらこの何倍もお金払ってたはず。人気店になる要素だらけで、行列に並ぶ人の気持ちがよくわかりました。

週末は開店前に並んでないとほぼ入店は無理です。平日は店内の受付機で整理券をもらい、そこにあるバーコードから入店状況が見られるWebページに行けます。

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matome.naver.jp

 

 

厚木の花火大会 撮影振り返り #あつぎ鮎まつり #厚木 #eosm6

相摸三川公園に場所取りして、かなり思い通りの花火撮影ができたと思います。事前に色々調べておいてよかったです。

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撮影場所はかなり早い段階で相摸三川公園と決めていました。花火大会は本厚木駅周辺で行われている「あつぎ鮎まつり」1日目のメインイベントで、駅周辺は花火前からかなり混雑していたはずです。本厚木駅側からアクセスがしにくいことと、河川敷のどこかということを考えて決めました。

第71回あつぎ鮎まつり(イベントは終了しました) | 厚木市

【徹底攻略】厚木鮎まつり大花火大会2017のおすすめ&穴場スポット7選

 

海老名駅からららぽーと方面へ歩いていきます。17時くらいに到着してパークゴルフ場脇の盛り上がったところに場所取りできました。18時(1時間前)到着だとあまり良い場所、ゆったりした場所は取れないかも。公園内の広場は広いのでそちらなら大丈夫だと思いますが、低い花火は見えないのかもしれません。

360°ビュー

あつぎ鮎まつり花火大会、相模三川公園河川敷の様子。 #あつぎ #花火 #厚木 #海老名 #theta360 - Spherical Image - RICOH THETA

 (↑ THETAサイトに飛ぶと大きい画像が見られます)

こういう感じで見えてました。

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この場所が良かったのは立ち入り禁止のパークゴルフ場を背にしているので後ろの人を気にすることなく三脚を使用し立って撮影できたこと。河川敷から少し盛り土がされているので前の人が邪魔になることもなかったことですね。

若干風下で煙の影響はありましたが、打ち上がるところから見えましたし撮影場所としてはとても良かったと思います。前週の昭和記念公園が雨天決行でほとんど撮影できずだったのですが、今回は思う存分撮影できて本当に楽しかったです。

空が明るめだったので、絞りはF11で撮り始めたのですがすぐにF16からF22まで絞り込みました。絞りはこれから状況に応じて考えないといけませんね。ISO100、バルブ撮影、リモートレリーズ使用。

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町田薬師池で蓮の花を撮影 #町田 #蓮 #eosm6

薬師池に蓮の花が咲くことを今まで知りませんでした。紫陽花の撮影で池の脇を通ってたのに。でも見頃に気づいてよかったです。上野恩賜公園みたいに広すぎず、池を横切る通路も用意されていて、近くで花を見ることが出来ます。雨の日と晴れた日と、早朝に出来かけてきました。

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撮影スポットとしては最高なんじゃないでしょうか。

町田薬師池公園 四季彩の杜 薬師池(薬師池公園)/町田市ホームページ

YouTube、ニコ生で「週末カメラマン情報局」を始めました

全部テキストにしていると情報量が多くて大変なので、ニコ生でしゃべって、それを録画編集してYouTubeにアップしてみようと思います。チャンネル登録、コミュニティ登録をぜひよろしくお願いします。。 

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N響を振るパーヴォ・ヤルヴィを見て来ました

今、新録音が売れる指揮者は数えるほどしかいませんが、パーヴォ・ヤルヴィは間違いなくその中の一人。室内オケでベートーヴェンやブラームスを演奏したものをずっと前から聴いていたので、N響のシェフとなりヨーロッパツアーもやっちゃったのには本当にびっくりしたし嬉しかった。

日本での出演回数もしっかりあって飾りじゃないし真剣ですよね。今回はシューベルトのグレートということで絶対聴きに行きたかったのです。

ブラームス:交響曲第2番、悲劇的序曲&大学祝典序曲(SACD HYBRID)

ブラームス:交響曲第2番、悲劇的序曲&大学祝典序曲(SACD HYBRID)

 

 

去年のほっとコンサートでゴジラやサンダーバード、真田丸を聴いて以来で、定期となると本当に久しぶり。やはり雰囲気がちょっと違いますね。ウィーンへ旅行に行った帰りの機内でこの曲が流れていて、ちょっと寂しい気持ちだったのを癒してくれたからそれ以来大好き。パーヴォの目指したグレートはリズムの軽快さみたいなものだったのでしょうか、楽しい演奏。そしてスケールを見せるところは腕の振りも大きい。

あとからtwitterでもみなさん絶賛してましたが、公式アカウントが紹介していたのがこちらのビッグニュース。

 

 

 さすがパーヴォ、ヨーロッパからもメディアが取材に来てるんですね。そしてこの最高評価です。この演奏会に来れたことはとても幸せなことでした。

N響との契約延長も発表されましたので、世界トップ級マエストロの演奏会にまた行きたいと思います。

「レオノーレ」序曲第3番作品72b

「レオノーレ」序曲第3番作品72b

  • Paavo Jarvi & The Deutsche Kammerphilharmonie Bremen
  • クラシック
  • provided courtesy of iTunes

 

 

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のんびり見られる三島開催がオススメ! 小田原→三島は7駅40分 ロマンスカーで「新海誠 展」へ行こう! #新海誠展

11月には待望の東京開催です。会場は国立新美術館ということでかなり注目を集めるはず。きっと大行列ですよね。東京開催にも絶対行きますが行列に並んでるくらいの時間があれば、現在の開催地である静岡県三島まで行けちゃいますよ!

 

新海誠展「ほしのこえ」から「君の名は。」まで

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アニメイトタイムズ公式 on Twitter: "【ニュース】『ほしのこえ』から『君の名は。』まで! 新海誠監督のこれまでがわかる「新海誠展」をレポート https://t.co/n9hpXzsUoP https://t.co/PaTpq5H2sZ"

 

小田原まではロマンスカーで楽々。

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最初の展示品は、ほしのこえ制作時のPower Mac G4で、最後の展示品は君の名は。制作時のPower Mac G5。長年のマカーとしては最高の構成です。

多くの原画に書き込まれた新開監督の修正指示を見ることができます。初期の作品には「予算の都合で枚数制限が、、、涙」みたいなものとか、「素晴らしいです、ありがとうございます」「〇〇みたいな感じでいかがでしょうか」といった感じで、リーダーシップとスタッフへの信頼、共同作業の喜びがすごく伝わってきて嬉しいのです。

1つ1つ丁寧に見て回って、2時間弱くらい。時間を忘れてました。夢中でした。最後のスペースに監督の描く〇〇というテーマ別のモニターが確か5台だったか設置されていて、1本の線から始まったものが作品になるまでの長い道のりをまとめとして楽しむことができました。 

日曜日の開館直後からお昼近くまでの時間帯でしたが、良い意味でゆったり。同じ展示品を見ているのが自分ともう一人くらいの混み具合だったのでまわりを気にせず引き込まれながら鑑賞できました。もう一度言いますが、東京開催まで待たずに三島へ来ちゃいましょう。

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チケットはポストカードの店内プリントアウトがもらえるセブンチケットで!

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ランチタイムということで、もう一つの楽しみがお隣の駅の沼津。駅前でバスに乗って海鮮グルメテーマパークとなっている沼津港へ。

このあふれんばかりの刺身定食が2000円というコストパフォーマンスです。三島・新海誠展&沼津港の海鮮グルメ、もう一度言いますがおすすめです!f:id:tetsuya0723:20170613165546j:image

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綱島で本格ジンギスカンが食べられる!「羊肉酒場 悟大」(庄やグループ)

綺麗な生ラム肉を見て、やっと見つけたと思いました。居酒屋チェーンが母体の安心感も大きいです。 

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羊肉酒場 悟大 綱島店|庄やグループ本部 大庄ホームページ

 

網焼きなのはメンテが楽だからでしょうか。ジンギスカン鍋って重そうだし、洗うのも大変でしょうからね。

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タレも美味しいです。

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この野菜炒めがおすすめです。網焼きでもやしとかはどんどん下に落ちて焼けないからだと思いますが、お肉も入って味付けもされて調理されたものを持ってきてくれます。もりもり食べられる美味しい野菜炒めでした。

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こちらは壺にステーキみたいに大きな肉が入ってます。焼けたらハサミで小さく切って食べます。

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日曜アメトークでリンガーハットに麺なしメニューがあることが判明! #糖質制限 #ダイエット

平日のランチは外食です。牛丼、ラーメンなどのファストフードを食べまくっていたので、相当な糖質をとっていたと思います。糖質をたくさん食べているとそれが癖になってもっと糖質が欲しくなる体質になってしまうそうなんですね。

 

ライザップごはん 決定版 おうちで簡単!

ライザップごはん 決定版 おうちで簡単!

 

 

最初のうちに思いついたのはサラダバーがあるハンバーグやステーキのファミレス。ご飯の代わりにサラダバーでたくさん食べればいいですね。ラーメンは麺を少なめで作ってくれるお店はあると思うんですが、単純に量を減らしただけだとランチの充実感が損なわれて長続きしないような気がします。何か追加注文するとコストが問題だし。

で、アメトークで良いことを聞きました。奇しくも「ガリガリ芸人」という回でしたが、リンガーハットでは麺なしメニューがちゃんと用意されているそうな。ありました↓

本商品は、従来より「野菜たっぷりちゃんぽん」をご注文いただいたお客様から、「麺半分」「麺抜き」という特別な注文をいただくことがあり、『麺よりも国産野菜を美味しくたっぷり食べたい!』というご要望にお応えして、麺なしの「野菜たっぷり食べるスープ」の開発、発売を決断しました。

「野菜たっぷり食べるスープ」は、いわゆる「麺抜き」のため、たっぷりの野菜を美味しく、手軽にとることができる画期的なメニューです。カロリーが気になる女性や、糖質ダイエット、炭水化物ダイエットなどをしている方にもお勧めの商品です。 

野菜をたっぷり食べたい方におすすめ!「野菜たっぷり食べるスープ」が販売開始:長崎ちゃんぽんリンガーハット

リンガーハットのちゃんぽんはスープが美味しいし、野菜をたっぷり食べられる素晴らしいメニューですね。ホームページに全てのメニューの栄養成分が掲載されてます。炭水化物の中には相当な食物繊維が含まれていると思うので、この分をのぞいた糖質は当然少ないはずです。ファストフードチェーンで正規に糖質制限メニューがあるのはありがたい。

野菜たっぷり食べるスープ:長崎ちゃんぽんリンガーハット

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美味しさの秘密は? リンガーハットの挑戦 長崎ちゃんぽんを世界に

美味しさの秘密は? リンガーハットの挑戦 長崎ちゃんぽんを世界に

  • 作者: 篠原勲
  • 出版社/メーカー: 創英社/三省堂書店
  • 発売日: 2012/10/25
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増補新版 食品別糖質量ハンドブック

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餃子の王将にはおかずのミニサイズがあります #糖質制限

糖質制限なので、ご飯付きの定食は食べません。まあランチなら半ライスくらい付けてもいいんでしょうが。中華料理店ならご飯なし単品のオーダーもしやすいです。日高屋なら生ビールにニラレバ炒め単品というのを何度かオーダーしてますが、満足度高いし特にお米がないストレスも感じなくなりました。

今日は餃子の王将を見つけたので入ってみたのですが、おかず一品に絞るのを迷ってたらこういうメニューがありました。

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ミニサイズなので麻婆豆腐とホルモンの味噌炒めの2つを楽しみながらビールを飲んで夕食としました。

味付けが濃いとご飯が欲しくなってしまうかも知れないのでご注意を。糖質制限に慣れると薄味にも慣れていくそうですよ。

糖質制限ダイエット始める! カロリー表示は無視!肉も脂も食べる!

禁煙には成功したのですが、食後の一服がなくなったことで食事の後もデザートやら、お酒とポテトチップスやら食べ続けるようになってしまい、かなりの体重増。

まずはジムに行く日数を増やしました。すぐに減量とはなりませんが汗を流す機会が増えたのは健康面でメリットはいろいろあると思いますし、ジムが近所なので平日に行くのも苦ではありません。でも、せっかく運動量を増やすことができたので目に見えるダイエット効果を得たいなと。だいたい自分でもこれまでの食生活で思い当たるところはあるんです、炭水化物、糖分が多いんだろうなと。

どんな有名人が言ってようが「あくまで個人の感想です」みたいな話は信じたくないので、自分が納得できる理論を見つけることが重要でした。

オカルトではなく医学的な話の中から自分が信じられるものをみつけましょうね。 

緩やかな糖質制限 ロカボで食べるとやせていく

緩やかな糖質制限 ロカボで食べるとやせていく

 

 

白米中毒

白米中毒

 

 

江部康二の糖質制限革命

江部康二の糖質制限革命

 

  

 

程度の差はありますが、簡単に言っちゃえば、ご飯、パン、麺を食事から抜くということ。これら炭水化物は体の中でブドウ糖になり血管の中を流れるので血糖値が上がる。するとインスリンが出てきて、余分なものが脂肪として取り込まれて太ると。しかも毎回の食事で血糖値ががんがん上がってると脂肪として取り込まれる部分がどんどん強化されて太りやすくなり、太るとまた加速するそうな。イメージとしてですが。

大量のインスリンを出さずに済むような食事内容を考えれば良いということなんですが、これにはこれまでのダイエットで取り上げられてきたカロリーがいくつかという話は全く出てきません。肉、魚などのタンパク質だけ食べたとするとブドウ糖はほとんどないので血糖値は上がらない、したがってインスリンも出ない。

油を食べたから太るのか?いやいや、体の活動で使い切れないほどのブドウ糖の原因を食べているから太るということなんですね。だからカロリーを抑えるということは全く考えません。大盛りご飯はNGですが、ステーキ300gはOK。サラダにノンオイルドレッシングなんて使う必要なくて、美味しく食べられる好きなドレッシングを糖質量だけ気をつけて選べばいいということ。

お手軽な外食を続けていると、ご飯、パン、麺をかなり食べていたことに気づきます。1日3食の糖質をそれぞれ40g程度にするとか、夜だけ主食を抜いておかずだけにするところから始めています。今って、食品には炭水化物とか糖質の量がちゃんと記載されてますしね。

結果にコミットするライザップだって、筋トレと糖質制限の合わせ技だってことがめちゃイケでもはっきりしてます。空腹と戦う必要はないし、味気ない食事になるわけでもないので、食事の中身を入れ替えながら継続していきたいと思います。

毎食自炊できるわけじゃないので、外食でもコンビニ、スーパーで売られているものでも糖質制限ができそうだということを今後このカテゴリーで記事にしていきたいと思います。

フランス映画史上初、全編ブルゴーニュ地方で撮影された映画「ブルゴーニュで会いましょう」 #ワイン

ロマネ・コンティなどで有名なブルゴーニュ地方のワイン。それぞれの村で手間を惜しまず大切にブドウを育ててワインを作っています。だから南米ワインと比べたらやはり高いです。

フランスのワイン産地としてはボルドーも有名ですが、こちらは複数品種をブレンドすることが多いのに比べ、ブルゴーニュは単一品種を使用。赤ワインにはピノ・ノワール、白ワインにはシャルドネという品種のブドウを使いますが、同じ品種でも畑が違う、村が違うと味わいが違う。その違いを楽しめるのがブルゴーニュワインの楽しいところなんですね。

ブルゴーニュでは、古代ローマ時代からぶどう栽培がおこなわれ、6世紀頃にはすでに各所の修道院でクオリティの高いワインが造られていました。ことに、ベネディクト派のクリュニイ会とシトー会がブルゴーニュに設立した修道院では、当時最高の知識層であった修道士たちによって、ワイン造りがおこなわれました。 

世界有数のワイン産地 ブルゴーニュワインの歴史 - RIEDEL(リーデル)

 

このブルゴーニュで撮影されたのが映画「ブルゴーニュで会いましょう」です。昨年末、渋谷ル・シネマで公開されていたのを見たのですが、やっとDVD化されて販売・レンタルも始まっています。

コート・ドール(黄金の丘)と呼ばれる広大なブドウ畑の美しい光景も見所のひとつです。

 

映画『ブルゴーニュで会いましょう』公式サイト

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ブルゴーニュで会いましょう [DVD]

ブルゴーニュで会いましょう [DVD]

 

 

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気仙沼湾にある渡辺謙さんのカフェ「K-port」と気仙沼ベイクルーズ #気仙沼 #東北でよかった

気仙沼湾にある大島とは定期航路便があるのですが、連休中に同じ会社が湾内をまわる遊覧船をだしてくれます。天気が良かったので気持ちよかったのと、うみねこのエサとしてかっぱえびせんが売ってるんですが、これが大人気で一生懸命なんどもなんども旋回してくるうみねこが可愛かったです。

場内アナウンスの方の説明で、あそこに見えるのが渡辺謙さん達が作ったカフェですよと教えてもらい、ちょうど電車の時間まで一休みできました。ランチに来ても良いと思います。 

K-portは、東日本大震災の被災地・宮城県気仙沼市に、俳優・渡辺謙が、地元の仲間と作ったカフェです。

http://www.k-port.org

 

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大島瀬戸を経て唐桑方面を巡る「気仙沼ベイクルーズ」。今年から、気仙沼大島架橋の下をくぐるという新たな魅力が加わりました!橋の下では船を徐行させるので、橋をじっくり観察して記念撮影できます。もちろん、船を追うウミネコとのふれあいも楽しめます。 

気仙沼ベイクルーズ遊覧船 | イベント | 気仙沼観光プラス!

 

気仙沼湾ベイクルーズ #theta360 - Spherical Image - RICOH THETA

 

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ハッシュタグ「 #豊洲湾岸町歩き 」を見て豊洲市場へ。動画、360度写真もあります。 #豊洲市場

ゆりかもめはお台場や東京ビッグサイトへ行くときに利用する人が多いと思いますが、新橋駅から乗って帰りも新橋駅へ戻るので、その先にある豊洲へ行く機会がありませんでした。でも、ツイッターで最近見かけたこのハッシュタグのついたツイートを見て、とにかく自分の目で見なければと思い、出かけて来ました。

#豊洲湾岸町歩き - Twitter Search

豊洲市場は、50年先まで見据えた首都圏の基幹市場として、築地市場が果たしてきた豊富で新鮮な生鮮食料品流通の円滑化と価格の安定という機能に加え、消費者の意識が高まっている食の安全・安心の確保、効率的な物流の実現など、産地や顧客・消費者の様々なニーズにも対応していきます。
さらに、環境に配慮した先進的な市場とするとともに、築地市場の築いてきた歴史と伝統を継承・発展させていくことで、豊洲市場の魅力=ブランド力を高めていくことを目指しています。

豊洲市場について|東京都中央卸売市場

環状2号線は開通されていないので、標識も隠されています。左は晴海、築地、新橋方面です。 

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動画はゆりかもめで市場前駅に到着するところと出発するところ、駅からの眺め、正門前で撮影してつなげたものです。 

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大きいサイズで再生

 

こちらは360度撮影したものです。マウスでつかんで方向を変えることができます。左下のTHETAマークをクリックするとより高機能なページに移動することができます。 

環状2号線交差点 #theta360 - Spherical Image - RICOH THETA

 

南北正門前 #theta360 - Spherical Image - RICOH THETA

 

豊洲市場 富士見橋門 #theta360 - Spherical Image - RICOH THETA

歩道は広く、ジョギングコースとしても良さそうです。ランナーを何人も見かけました。

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最後にゆりかもめの始発終点である豊洲駅前。東京メトロ有楽町線も利用できます。

豊洲駅前 #theta360 - Spherical Image - RICOH THETA

 

 

東京スカイツリーにある「すみだ水族館」にてiPhone 7での動画撮影+THETAでの360度撮影 #水族館 #theta360 #iphone

THETAが活躍するシチュエーションをいろいろ考えていたら、大きな水槽がある水族館で試してみたくなり、東京スカイツリーにあるすみだ水族館へ行ってみることにしました。 

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すみだ水族館 #スカイツリー #すみだ水族館 #theta360 - Spherical Image - RICOH THETA

 

 

水槽も迫力が凄かったのですが、この水族館はゆったりとしたスペースでじっくり不思議な生き物たちを観察できるように作られていて、iPhone 7でムービーもたくさん撮ったのでまとめてみたのがこちらです。 

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BGMに使用させていただいたのはこちらの曲です。

フリーBGM素材 『宇宙飛行士』 試聴ページ|フリーBGM DOVA-SYNDROME

 

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帰る頃はちょうどトワイライトタイムで、スカイツリーも空もきれいでした。

https://www.instagram.com/p/BTtuwVSFxvw/

トワイライト スカイツリー#lifeincolor360 #theta360 #theta360contestrepost

 

 

水族館ぴあ 全国版 2017 (ぴあMOOK)

水族館ぴあ 全国版 2017 (ぴあMOOK)

 
世界一わかりやすいデジタル一眼レフカメラと写真の教科書 動物園&水族館の撮り方編

世界一わかりやすいデジタル一眼レフカメラと写真の教科書 動物園&水族館の撮り方編

 

 

 

 

中央大橋をTHETAで360度撮影 #3月のライオン #theta360

 3月のライオン後編、今日2回目を見て来ました。中央大橋を零がよく走ってましたね。佃、月島側の赤い橋は住吉神社の近くで見つけました。映画では3姉妹の家に向かうときのモチーフとして何度も登場してましたね。後編を見てロケ地を見て回って、それからの2回目なので登場人物がみんな身近に感じました。

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左下のTHETAマークをクリックすると全画面表示などもできるページに飛びます。

佃 中央大橋 #3月のライオン #theta360 - Spherical Image - RICOH THETA

 

佃 中央大橋 #3月のライオン #theta360 - Spherical Image - RICOH THETA

 

春の歌

春の歌

  • 藤原さくら
  • J-Pop
  • ¥250
  • provided courtesy of iTunes

 

別冊クイック・ジャパン 3月のライオンと羽海野チカの世界

別冊クイック・ジャパン 3月のライオンと羽海野チカの世界